СЕМИНАР
С ЧЕМПИОНОМ МИРА
С ЧЕМПИОНОМ МИРА
17-18.02.2024
17-18 февраля в Томске прошёл учебно-технический семинар под руководством Заслуженного мастера спорта, Чемпиона Мира, 3-х кратного Чемпиона Европы, 2-х кратного Победителя Всемирных игр
АЛЕКСАНДРА ГЕРУНОВА
1997 г. - Бронзовая медаль на первенстве Европы среди
кадетов, (г. София, Болгария).
1997 г. - Бронзовая медаль чемпионата мира среди студентов,
вес до 80 кг, (Франция, г. Лилль).
1999 г. - Победитель первенства мира среди юниоров (1 место
команда, 3 место — вес до 80 кг.), (г. София, Болгария).
2000 г. - Победитель первенства Европы среди юниоров,
вес +80 кг, (г. Целия, Словения).
2000 г. - Чемпион мира среди студентов, OPEN
(открытый вес), (г. Киото, Япония).
2002 г. - Бронзовые медали на чемпионате Европы (3 место —
команда, 3 место — OPEN, 3 место — вес +80 кг.),
(г. Таллинн, Эстония).
2002 г. - Серебряная медаль чемпионата мира, вес +80 кг,
(г. Мадрид, Испания).
2004 г. - Чемпион Европы (1 место-команда, 3 место — вес
+80 кг.), (г. Москва, Россия).
2004 г. - Чемпион мира (3 место-команда, 1 место — вес +80 кг.),
(г. Монтеррей, Мексика).
2005 г. - Победитель Всемирных игр (1 место — вес +80 кг,
1 место — OPEN), (г. Дуйсбург, Германия).
2007 г. - Чемпион Европы (1 место — команда, 3 место —
вес +80 кг.), (г. Братислава, Словакия).
2009 г. - Чемпион Европы в весе +84 кг, . (г. Загреб, Хорватия) — с 1966 года первая в истории российская золотая медаль на Чемпионатах Европы в личной весовой категории.
кадетов, (г. София, Болгария).
1997 г. - Бронзовая медаль чемпионата мира среди студентов,
вес до 80 кг, (Франция, г. Лилль).
1999 г. - Победитель первенства мира среди юниоров (1 место
команда, 3 место — вес до 80 кг.), (г. София, Болгария).
2000 г. - Победитель первенства Европы среди юниоров,
вес +80 кг, (г. Целия, Словения).
2000 г. - Чемпион мира среди студентов, OPEN
(открытый вес), (г. Киото, Япония).
2002 г. - Бронзовые медали на чемпионате Европы (3 место —
команда, 3 место — OPEN, 3 место — вес +80 кг.),
(г. Таллинн, Эстония).
2002 г. - Серебряная медаль чемпионата мира, вес +80 кг,
(г. Мадрид, Испания).
2004 г. - Чемпион Европы (1 место-команда, 3 место — вес
+80 кг.), (г. Москва, Россия).
2004 г. - Чемпион мира (3 место-команда, 1 место — вес +80 кг.),
(г. Монтеррей, Мексика).
2005 г. - Победитель Всемирных игр (1 место — вес +80 кг,
1 место — OPEN), (г. Дуйсбург, Германия).
2007 г. - Чемпион Европы (1 место — команда, 3 место —
вес +80 кг.), (г. Братислава, Словакия).
2009 г. - Чемпион Европы в весе +84 кг, . (г. Загреб, Хорватия) — с 1966 года первая в истории российская золотая медаль на Чемпионатах Европы в личной весовой категории.
Международные достижения по каратэ WKF
Клуб АТЭМИ представляли:
- Вальчиков Антон
- Меньшикова Анастасия
- Соломенникова Настасья
- Мошкова Валерия
- Горохова Варвара
- Павлюк Александра
- Ведерникова Анна
- Франкив Даниил
- Феллер Глеб
- Дегтярёв Алексей
- Едигаров Михаил
- Вылегжанин Роман
- Райс Николай
- Афанасьев Влад
Семинар проходил в 2 дня по 2 тренировки в каждой группе. В старшей (спортсмены от 12 лет) -2 часа, в младшей - 1,5 часа
" Весь поединок в каратэ состоит из нескольких мини боёв, сходов-расходов противников. Происходит большая концентрация (часто невидимая) каждого схода, очень часто велика цена ошибки. Поэтому ваши «колёса», «фундамент», т.е. ноги, на чём всё держится, должны иметь специальную готовность на все 100%..."
" Без специальных упражнений ноги никогда не полетят. Плюс тонкости выполнения техник ног. Их очень много в специфики современного спарринга..."
" Намерение выполнения технического действия интуитивно чувствуется ещё до начала его выполнения. Важно научится держать намерение(ложное) до конца выполнения. И только рука или нога изменяют общему намерению..."
" Формат семинара подразумевает общение, обратную связь. Где то надо будет сидеть, отвечать на вопросы, думать головой. Главное-заложить зерно ясности выданного материала, так как он основан в результате прошлого ОПЫТА."
